لیست آخرین تمرین های ارسال شده ی شما عزیزان و وضعیت آن

نمایش 506 - 621 از 621

تمرین شماره ی 👇نام و نام خانوادگیتمرین های جلسهتاریخ ارسال تمرینوضعیت تمرین های ارسالیاقداماتنظر استادتاریخ بررسی توسط استاد
116شایان خلیلیجلسه 117/08/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 17, 1403
115ایلیا خوش قامتجلسه 314/08/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 14, 1403
114ایلیا خوش قامتجلسه 114/08/1403❌ رد شده - تمرین مشکل دارد ❌فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 14, 1403
113اشکان ابراهیمیجلسه 1909/08/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 9, 1403
112علی حسینیجلسه 1808/08/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 9, 1403
111علی حسینیجلسه 1706/08/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادآبان 6, 1403
110علی حسینیجلسه 1530/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 30, 1403
109اشکان ابراهیمیجلسه 1827/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 27, 1403
108مارال دهقانجلسه 2325/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 25, 1403
107اشکان ابراهیمیجلسه 1725/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 25, 1403
106مجید رحیم خانلیجلسه 323/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 23, 1403
105مجید رحیم خانلیجلسه 222/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 22, 1403
104مجید رحیم خانلیجلسه 422/07/1403❌ رد شده - تمرین مشکل دارد ❌فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 22, 1403
103مجید رحیم خانلیجلسه 321/07/1403❌ رد شده - تمرین مشکل دارد ❌فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 21, 1403
102مجید رحیم خانلیجلسه 221/07/1403❌ رد شده - تمرین مشکل دارد ❌فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 21, 1403
101مجید رحیم خانلیجلسه 121/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 21, 1403
100اشکان ابراهیمیجلسه 1519/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 19, 1403
99اشکان ابراهیمیجلسه 1419/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 19, 1403
98ایلیا خوش قامتجلسه 115/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 15, 1403
97sara jalayeriجلسه 2309/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 9, 1403
96مارال دهقانیجلسه 2709/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 9, 1403
95سراج نادریجلسه 3306/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 6, 1403
94sara jalayeriجلسه 2206/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 6, 1403
93سراج نادریجلسه 3005/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 5, 1403
92sara jalayeriجلسه 2105/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 5, 1403
91مارال دهقانیجلسه 2304/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 4, 1403
90سراج نادریجلسه 2703/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 3, 1403
89سراج نادریجلسه 2602/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 2, 1403
88sara jalayeriجلسه 2002/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 2, 1403
87مارال دهقانیجلسه 2202/07/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمهر 2, 1403
86سراج نادریجلسه 2331/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 31, 1403
85مارال دهقانیجلسه 2131/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 31, 1403
84سراج نادریجلسه 2230/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 30, 1403
83سراج نادریجلسه 2129/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 29, 1403
82اشکان ابراهیمیجلسه 1329/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 29, 1403
81سراج نادریجلسه 2027/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 27, 1403
80سراج نادریجلسه 1927/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 27, 1403
79سراج نادریجلسه 1826/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 26, 1403
78مارال دهقانجلسه 2026/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 26, 1403
77مارال دهقانجلسه 1926/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 26, 1403
76سراج نادریجلسه 1725/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 25, 1403
75علی آرایشجلسه 1825/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 25, 1403
74مارال دهقانیجلسه 1925/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 25, 1403
73علی آرایشجلسه 1625/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 25, 1403
72علی آرایشجلسه 1524/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 24, 1403
71سراج نادریجلسه 1524/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 24, 1403
70علی آرایشجلسه 1423/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 23, 1403
69سراج نادریجلسه 1423/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 23, 1403
68سراج نادریجلسه 1322/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 22, 1403
67سراج نادریجلسه 1222/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 22, 1403
66علی آرایشجلسه 1321/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 21, 1403
65علی آرایشجلسه 1321/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 21, 1403
64سراج نادریجلسه 1020/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 20, 1403
63سراج نادریجلسه 819/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 19, 1403
62علی آرایشجلسه 1218/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 18, 1403
61شایان خلیلیجلسه 417/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 17, 1403
60شایان خلیلیجلسه 317/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 17, 1403
59علی آرایشجلسه 816/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 16, 1403
58اشکان ابراهیمیجلسه 1215/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 15, 1403
57علی آرایشجلسه 412/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 12, 1403
56علی آرایشجلسه 112/06/1403❌ رد شده - تمرین مشکل دارد ❌فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 12, 1403
55سراج نادریجلسه 412/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 12, 1403
54علی آرایشجلسه 311/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 11, 1403
53علی آرایشجلسه 211/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 11, 1403
52سراج نادریجلسه 311/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 11, 1403
51علی آرایشجلسه 109/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 9, 1403
50علی حسینیجلسه 107/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 7, 1403
49شایان خلیلیجلسه 206/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 6, 1403
48علی حسینیجلسه 1206/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 6, 1403
47سراج نادریجلسه 205/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 5, 1403
46علی حسینیجلسه 1004/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 4, 1403
45سراج نادریجلسه 103/06/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادشهریور 3, 1403
44علی حسینیجلسه 831/05/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمرداد 31, 1403
43علی حسینیجلسه 828/05/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمرداد 28, 1403
42اشکان ابراهیمیجلسه 1027/05/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمرداد 27, 1403
41اشکان ابراهیمیجلسه 813/05/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادمرداد 13, 1403
40اشکان ابراهیمیجلسه 418/04/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادتیر 18, 1403
39اشکان ابراهیمیجلسه 316/04/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادتیر 16, 1403
38اشکان ابراهیمیجلسه 109/04/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادتیر 9, 1403
37اشکان ابراهیمیجلسه 209/04/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادتیر 9, 1403
36مارال دهقانیجلسه 1431/03/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادخرداد 31, 1403
35امیرحسین قلندریجلسه 2722/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 22, 1403
34امیرحسین قلندریجلسه 2322/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 22, 1403
33Amir Hosein Esmaelieجلسه 1922/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 22, 1403
32آرمان بهرامیجلسه 121/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 21, 1403
31امیرحسین قلندریجلسه 2221/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 21, 1403
30مارال دهقانیجلسه 121/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 21, 1403
29امیرحسین قلندریجلسه 2020/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 20, 1403
28امیرحسین قلندریجلسه 1820/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 20, 1403
27پیمان مصنع رضویجلسه 219/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 19, 1403
26امیرحسین قلندریجلسه 1317/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 17, 1403
25امیرحسین قلندریجلسه 1217/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 17, 1403
24امیرحسین اسماعسلسجلسه 1817/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 17, 1403
23شیدا کاظمیجلسه 116/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 22, 1403
22امیرحسین قلندریجلسه 816/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 16, 1403
21امیرحسین قلندریجلسه 116/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 16, 1403
20امیرحسین اسماعیلیجلسه 1715/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 15, 1403
19امیرحسین اسماعیلیجلسه 1513/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 13, 1403
18امیرحسین اسماعیلیجلسه 113/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 13, 1403
17امیرحسین اسماعیلیجلسه 111/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 11, 1403
16امیرحسین اسماعیلیجلسه 1311/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 11, 1403
15امیرحسین اسماعیلیجلسه 1209/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 9, 1403
14امیرحسین قلندریجلسه 308/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 8, 1403
13امیرحسین قلندریجلسه 108/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 8, 1403
12مجید مختاریجلسه 204/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 4, 1403
11پیمان رضویجلسه 104/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 4, 1403
10پیمان مصنع رضویجلسه 103/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 3, 1403
9امیرخسین اسماعیلیجلسه 401/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 1, 1403
8امیرحسین اسماعیلیجلسه 401/01/1403✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استادفروردین 1, 1403
7امیرحسین اسماعیلیجلسه 128/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 28, 1402
6امیرحسین اسماعیلیجلسه 228/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 28, 1402
5امیرحسین اسماعیلیجلسه 127/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 27, 1402
4حامدجلسه 125/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 25, 1402
3عیسیجلسه 118/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 18, 1402
2محسن ارشادجلسه 617/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 17, 1402
1پروانه شهروزجلسه 116/12/1402✅ توسط استاد بررسی شد و آماده دانلود از پنل است ✅فیلم بررسی تمرین های شما توسط استاداسفند 16, 1402
تمرین شماره ی 👇نام و نام خانوادگیتمرین های جلسهتاریخ ارسال تمرینوضعیت تمرین های ارسالیاقداماتنظر استادتاریخ بررسی توسط استاد